Veelgestelde vragen

De capsules

1Wat doen de capsules?

De capsules zorgen ervoor dat je gewichtsverlies met 50% hoger kan zijn dan met een dieet alleen. Ze werken in je spijsverteringskanaal en zorgen ervoor dat een deel van het vet in je voedsel niet verteerd en geabsorbeerd wordt. Het niet geabsorbeerde vet verlaat je lichaam op natuurlijke wijze via je ontlasting.

2Wie kan de alli-capsules innemen?

alli is een effectief hulpmiddel om gewicht te verliezen, maar het is niet voor iedereen weggelegd. Het is bestemd voor mensen die er klaar voor zijn en bereid zijn de noodzakelijke aanpassingen door te voeren om te slagen met alli. Het kan worden ingenomen door volwassenen van 18 jaar of ouder die overgewicht hebben, die een BMI hebben van 28 of hoger en die bereid zijn een dieet met verminderde calorie-inname en verlaagd vetgehalte te volgen

De volgende personen mogen alli niet gebruiken, of dienen eerst hun arts te raadplegen.

 

Gebruik alli niet:

 
  • als je jonger bent dan 18 jaar
  • als je zwanger bent of borstvoeding geeft
  • als je ciclosporine gebruikt (wordt gebruikt na orgaan transplantaties of ernstige reumatoïde artritis).
  • als je orale bloedverdunners gebruikt
  • als je allergisch bent voor orlistat of een van de andere ingrediënten
  • als je cholestase hebt (aandoening waarbij de galstroom vanuit de lever is geblokkeerd)
  • als je problemen hebt om voedingsstoffen te absorberen (chronisch malabsorptie syndroom)
  •  

Vraag advies aan je arts voor dat je alli gebruikt:

 
  • als je amiodaron gebruikt voor hartritmestoornissen
  • als je medicatie tegen diabetes gebruikt
  • als je medicatie tegen epilepsie gebruikt
  • als je een nieraandoening hebt
  • als je medicatie tegen een schildklieraandoening gebruikt (levothyroxine)

Vraag je arts of apotheker om advies voordat je alli gebruikt:

 
  • als je medicatie tegen hoge bloeddruk gebruikt
  • als je medicatie tegen een hoog cholesterol gebruikt.

3Hoe lang kan ik de alli-capsules innemen?

De behandeling moet niet langer duren dan zes maanden. Indien je, na 12 weken capsules te hebben ingenomen, nog geen gewicht hebt verloren, raadpleeg dan je apotheker of arts. Het kan nodig zijn om met de capsules te stoppen. Het is aan te raden je gezonde eet- en leefgewoontes te handhaven nadat je gestopt bent met het innemen van de capsules.

4Hoeveel capsules moet ik dagelijks innemen?

De dosis bedraagt maximaal 3 capsules per dag.

5Wanneer dien ik de capsules in te nemen?

Neem een capsule in direct voor of tijdens de maaltijd, of tot één uur voor of na de maaltijd. Indien je een maaltijd nuttigt die geen vet bevat, dien je geen capsule in te nemen.

6Indien ik een maaltijd eet die veel vet bevat, dien ik dan twee capsules in te nemen?

Nee. Neem nooit meer in dan de aanbevolen dosis van een medicijn. Neem één alli-capsule in bij de maaltijd, drie maal daags. Dit betekent gewoonlijk één capsule bij het ontbijt, de lunch en het avondeten. Probeer te voorkomen dat je maaltijden met een hoog vetgehalte nuttigt terwijl je het alli-programma volgt. Wanneer je de capsule inneemt bij een maaltijd waarvan het vetgehalte hoger is dan je aanbevolen streefwaarde, kan dit de kans op voedingsgerelateerde neveneffecten verhogen.

7Mag ik twee capsules bij een maaltijd innemen om zo sneller gewicht te verliezen?

Nee. Neem nooit meer in dan de aanbevolen dosis van een medicijn. Neem één alli-capsule in bij de maaltijd, drie maal daags. Dit betekent gewoonlijk één capsule bij het ontbijt, de lunch en het avondeten.

8Ik houd er niet van om tabletten of capsules door te slikken. Mag ik de capsule openmaken en de inhoud van de capsule over mijn eten verspreiden?

Nee. Je moet de capsule in zijn geheel met water doorslikken. Je mag de capsule niet openbreken.

9Dien ik een capsule in te nemen wanneer ik weet dat ik een “vetrijke” maaltijd ga nuttigen?

Indien zich een speciale gelegenheid voordoet en je weet dat je een maaltijd met een hoog vetgehalte gaat nuttigen, neem dan geen capsule in bij die maaltijd. Wanneer je de capsule inneemt bij een maaltijd waarvan het vetgehalte hoger is dan je aanbevolen streefwaarde, kan dit de kans op voedingsgerelateerde neveneffecten vergroten.

10Wat gebeurt er wanneer ik een capsule vergeet in te nemen?

Indien je de capsule vergeet in te nemen en er is meer dan een uur verstreken sinds je laatste maaltijd, dien je geen capsule meer in te nemen. Wacht gewoon tot de volgende maaltijd en neem dan een capsule in. Neem nooit twee capsules tegelijkertijd in.

11Wat doe ik wanneer ik meer dan drie maaltijden per dag eet? Neem ik dan toch een capsule in bij elke maaltijd?

Nee, neem niet meer dan 3 capsules per dag in. Kies gewoon de drie maaltijden uit die ongeveer 15 gram* vet bevatten en neem je capsule bij die maaltijden in.

* Gebaseerd op een dieet van 1400 calorieën per dag.

12Als de alli-capsules enkel op het vet in mijn voedsel werken, hoe raak ik dan het vet in mijn lichaam kwijt?

Wanneer je minder calorieën eet bij een dieet met een verminderde calorie- en vetinname — en alli gebruikt om te voorkomen dat een deel van het genuttigde vet geabsorbeerd wordt —, dan spreekt je lichaam automatisch het opgeslagen vet aan en gebruikt dat voor de energie die het nodig heeft. Dit leidt tot gewichtsverlies.

13Wat gebeurt er wanneer alli wordt ingenomen bij een vetvrije maaltijd?

Niets, omdat er geen vet is waarop alli kan inwerken. Neem geen capsule in wanneer je een maaltijd gaat eten die geen vet bevat.

14Hoe lang blijft alli in mijn lichaam aanwezig?

Aangezien niet alle mensen evenveel tijd nodig hebben om het voedsel te verteren, kan het actieve ingrediënt in alli in feite maximaal 48 tot 72 uur in je lichaam aanwezig blijven, hoofdzakelijk omdat de tijd die het voedsel nodig heeft om het spijsverteringskanaal te verlaten, van persoon tot persoon verschilt. Het heeft echter enkel zijn uitwerking op de vetopname van maaltijden die binnen een paar uur na het innemen van de capsule genuttigd worden.
Enkel een zeer kleine hoeveelheid orlistat wordt in de bloedsomloop opgenomen.

15Waarom dien ik een multivitaminetablet in te nemen terwijl ik de capsules inneem?

Je dient elke dag een multivitaminetablet in te nemen omdat alli het niveau van bepaalde door je lichaam geabsorbeerde vitamines kan verlagen. De multivitaminetabletten moeten vitamine A, D, E en K bevatten. Je dient de tablet voor het slapen gaan in te nemen, wanneer je geen alli inneemt, om ervoor te zorgen dat de vitaminen opgenomen worden.

16Waarom moet ik het multivitaminetablet innemen voordat ik ga slapen?

Als je de multivitaminetablet inneemt bij een maaltijd op hetzelfde ogenblik dat je de alli capsule inneemt, kan een deel van die vitamines verloren gaan door toedoen van de capsule. Het is dus aan te bevelen om de multivitaminetablet in te nemen op een ogenblik waarop je geen alli-capsule gaat innemen, zoals net voor het slapen gaan.

17Waar kan ik de alli-capsules kopen?

alli is verkrijgbaar bij de apotheek. alli wordt van achter de toonbank verkocht, dus u moet uw apotheker om alli vragen.

18In welk formaat zijn de alli-verpakkingen te koop?

alli is te koop in een verpakking van 84 capsules.